Heste assisteret terapi
Sognevej 10, 8870 Langå
Sprog
🇩🇰 🇬🇧
Varighed
1 time, 30 minutter
Type
Session
Tine Friis Magill
Psykologi
Beskrivelse
Igennem de sidste 50 år har vi mennesker flyttet fokus så meget til hovedet, at vi primært lever og forstår livet derfra. Men uden krop, hjerte og sjæl mister vi forbindelsen til det, der er ægte. Vi bliver retningsløse, travle og overvældede af livet. Symptomerne kan være angst, stress, depression, udbrændthed og træthed - eller fysiske smerter, sygdom eller anspændthed. Kan du mærke, at du har brug for at finde ind til en mere balanceret og kærlig måde at leve på, eller har du måske prøvet alm. samtaleterapi eller andre metoder uden det ønskede resultat, og er du klar på at arbejde på en måde, der giver en helt unik mulighed for at arbejde på alle 4 niveauer i samspil?
Hestene er uovertrufne hjælpere, når vi skal finde hjem til en mere hel udgave af os selv. De spejler det, vi ikke selv ser. De viser os på mange måder, hvad vi har brug for at tage hånd om. De giver dig muligheden for at gøre og mærke - at have kroppen med i processen. De er omsorgsfulde, fordomsfrie og gode healere. Ders store sensitivitet gør det muligt at arbejde med hoved, krop, hjerte og sjæl i samme setting.
Hvad er inkluderet
Hver session indeholder:
En kort snak og komme til stede i nuet
Arbejde med hestene (se nedenfor)
Fælles efterreflektion og udtræk af hovedpunkter
Øvelser og fokus tilpasses efter dine ønsker og overskud. Der er ingen ridning, kun arbejde fra jorden, og respekt og sikkerhed er i højsædet. Vi kan arbejde med alle emner. Jeg sørger gennem støtte og refleksion for, at det du oplever kan bruges til at forbedre dit eget liv.
Vælg ydelse
Hvad vil du gerne til?
Ting du skal vide
Krav til deltagerne
Vi skal ud i marken og i indelukket, hvor vi arbejder, så det er en god ide at have tøj og sko på, der må blive beskidt. Allergi mod heste er håndterbart, men ikke så godt.
Minimum alder 8 år (eller ifølge med voksen).
Erfaring med heste er ikke nødvendig.
Angst eller frygtsomhed overfor hestene er ikke et problem. Vi arbejder med sikkerhed som princip og indretter alle aktiviteter, s å du kan føle dig tryg. Vi har kun islænderheste, de er ikke så store.
