Beskrivelse
Hvad er indre sundhed egentlig?
Og hvordan hænger det sammen med kroppen?
Jeg præsenterer en helt ny måde at tænke om kroppens sundhed.
Din livsstil har mindre betydning end du måske tror,
fordi sundheden ikke er udefra og ind.
Jeg opdagede, dengang jeg havde kronisk smerte, og jeg ikke engang kunne ligge ned uden at det gjorde ondt, at min oplevelse måske ikke var så solid som jeg havde troet. Da jeg fandt min indre ro og kærlighed, blev mit helbred forandret radikalt. Jeg skiftede fra at gå til forskellige behandlere og psykolog flere gange om ugen, til kun at lytte til min 3P coach. Og der skete underværker.
Jo mindre jeg gjorde, jo mere rask blev jeg.
Da jeg skiftede fra piller til visdom, blev det nemmere at have det godt med bare at være MIG.
Jeg opdagede min essens som er så forskellig fra alle de roller som jeg troede jeg var.
Siden har jeg hjulpet mange andre til at opdage hvordan de virker, indefra og ud. Når man ser hvor visdommen bor og hvad den laver, er det mere logisk at følge den,
i stedet for at kæmpe imod sig selv.
Hvis du også ønsker at blive fri af både medicin
OG smerter eller andre symptomer, så se med her:
Du kan lære at følge din indre guide som viser hvad der er sundt og godt for præcis dig.
Hvordan? Jo, det er en viden du har i dig allerede. Alt du skal gøre er at lytte til den.
Kurset er baseret på min kombinerede viden som sygeplejerske og mine indsigter i
De Tre Principper, principperne for sindets funktion,
af Sydney Banks.
Jeg har været sygeplejerske i 12 år, og for to år siden har jeg har taget nursecoach uddannelse hos Lyn McCright og Teresa Walding i Texas.
En af mine store indsigter: kroppen er en funktion af sindet. Det hele begynder med sindet.
Indsigt er små glimt af den visdom som bor indeni dig.
Når du får et glimt, så ved du noget du ikke kunne tænke dig til.
Det giver klarhed og mindsker støjen fra både krop og tanker.
Måske vil du opdage at du aldrig har fejlet noget.
Hvad er inkluderet
Seks måneder,fra 8. januar til 18. juni.
ca. 8 fælles zoom-møder hvor vi ser på sundhed fra forskellige vinkler.
3 individuelle samtaler med fokus på at se din egen problematik inde fra din personlige indre visdom.
De fælles emner vil variere men falder i tre kategorier:
1. kategori: Sundhed udefra og ind.
Vi ser på vores vane-tænkning omkring hvad sundhed er.
Eks: Hvor meget motion er nok til at holde mig sund?
Hvad betyder kosten? Findes der noget absolut sundt som alle skal spise?
Hvor meget skal man sove?
Hvordan forebygger man livsstilssygdomme?
Vi ser på hver overbevisning med "3P briller", og lader den indre visdom guide os til at se bagom og se noget nyt.
2. kategori: Sundhed indefra og ud
I min optik er sundhed noget helt andet. Det er en indre kraft og intelligens som arbejder non stop med at holde os levende og sunde.
Derfor vil vi snakke om:
Hvad har tankerne at sige for din sundhed?
Hvad gør bevidstheden for din sundhed?
Og hvad med selve livskraften?
Hvad vil det sige at kroppen er selvhelbredende?
3. kategori: Lig i blød i den indre sundhed.
Meditation, både fælles og hver for sig. Gå på opdagelse i hverdagen med dine indsigter.
Chat med mig, og andre på holdet og uddyb jeres erfaringer.
Alt bliver optaget privat til holdet. Jeg deler mine tegninger og andet materiale.
Privat facebook gruppe til at reflektere og dele indsigter.
Min virksomhed 3P Sygeplejersken startede i 2022, og siden dengang har jeg hjulpet mange mennesker til at få indsigt i sammenhængen mellem deres krop og deres historier.
Det fører ofte til at man helt slipper smerter og symtomer, eller at man bliver bedre til at mærke sig selv og egne grænser, og hvad man har lyst til.
Jeg laver mest 1-1 forløb, og enkel sessioner.
Og så er jeg begyndt med Human Design og Gene Keys, for at have et meget specifik redskab til at pejle ind på hvad energien vil, når den laver sygdom.
Jeg har succes med at skrive eventyr til klienterne. Eventyr som behandler din problematik metaforisk, og giver en legende tilgang til at udforske din oplevelse.