Holistisk Healingsmassage
Adelgade 115, 8660 Skanderborg
Sprog
🇩🇰
Varighed
60 - 120 minutter
Type
Session
Henrik Lund
fysiurgisk sportsmassør & healer
Beskrivelse
Behandlingsbeskrivelse af Holistisk Healingsmassage
Oplev den unikke Holistisk Healingsmassage – en sanselig og dybdegående massage, der kombinerer lange, bløde strøg med chakra-energier for at skabe en fuldkommen helhedsoplevelse. Massagen kan føles sensuel, da den stimulerer kroppens hormoner og fremmer en dyb forbindelse med din krop.
Giv dig selv muligheden for at mærke dig selv på en ny måde, find indre ro og opnå en harmonisk balance.
Hvad er en Holistisk Healingsmassage?
Holistisk Healingsmassage er en form for massage, der fokuserer på hele kroppen og sindet, med det formål at fremme fysisk, følelsesmæssig og energetisk balance. Denne massageform kombinerer teknikker fra traditionel massage med energiarbejde og anvendelse af chakra-energier for at skabe en helhedsoplevelse. Det er en rolig og dybdegående behandling, der bruger blide og dybe strøg til at løsne spændinger og fremme afslapning.
De tre hormoner, der frigives, og deres virkning:
Endorfiner:
Virkningsmåde: Kendt som kroppens naturlige smertestillende middel. De frigives under fysisk aktivitet og stress og hjælper med at reducere smerte og forbedre velvære.
Effekt: Øger følelsen af lykke og eufori, reducerer smerte og stress.
Serotonin:
Virkningsmåde: En neurotransmitter, der spiller en central rolle i reguleringen af humør, søvn og appetit.
Effekt: Forbedrer humøret, fremmer en følelse af velvære og ro, hjælper med at regulere søvncyklus og fordøjelse.
Oxytocin:
Virkningsmåde: Ofte kaldet "kærlighedshormonet". Det frigives under fysisk berøring og sociale interaktioner.
Effekt: Skaber en følelse af kærlighed og tilknytning, reducerer stress og angst, fremmer afslapning.
Brug af chakra-energier:
Chakra-energier refererer til kroppens energicentre, som ifølge traditionelle indiske og yogiske lære er syv hovedcentre langs rygsøjlen. I en Holistisk Healingsmassage arbejder terapeuten med disse energicentre for at sikre, at energien flyder frit og er i balance. Hvert chakra er forbundet med forskellige fysiske, følelsesmæssige og spirituelle aspekter af vores væsen, og ved at balancere disse kan man opnå en dybere heling og velvære. Terapeuten kan bruge forskellige teknikker såsom visualisering, berøring og åndedrætsarbejde for at aktivere og harmonisere chakraerne.
Kom og oplev, hvordan denne behandling kan forvandle din følelse af velvære og bringe dig tættere
Hvad er inkluderet
Behandlingen forgår på briks.
Under en Holistisk Healingsmassage forløber typisk som følger:
Indledende samtale:
Terapeuten starter med en kort samtale for at forstå dine behov, bekymringer og eventuelle problemområder. Dette hjælper med at tilpasse massagen til dine individuelle behov.
Forberedelse:
Du bliver bedt om at lægge dig komfortabelt på briksen, normalt under et tæppe eller et håndklæde. Behandlingen kan foregå med tøj på eller afklædt (med undtagelse af undertøj), afhængigt af din komfort og terapistens metode.
Afslapning og indstilling:
Terapeuten starter med at skabe en afslappende atmosfære, ofte med dæmpet lys, beroligende musik og måske aromaterapi. Du bliver bedt om at fokusere på din vejrtrækning for at fremme afslapning.
Massage:
Behandlingen begynder med blide strøg for at varme musklerne op og skabe en forbindelse mellem terapeuten og dig.
Herefter udføres en kombination af rolige, dybdegående massagebevægelser og trykpunkter for at løsne muskelspændinger og fremme blodcirkulationen.
Chakra-arbejde:
Terapeuten vil arbejde med dine chakra-energier ved at placere hænderne let på eller over de syv chakra-punkter langs din krop. Dette kan indebære let tryk, cirkulære bevægelser eller blot at holde hænderne stille for at overføre energi.
Nogle terapeuter bruger også krystaller, farveterapi eller lydhealing (fx klangskåle) for at styrke chakra-balanceringen.
Sanseaktivering:
Under behandlingen kan terapeuten stimulere forskellige sanser gennem duft (aromaterapi), lyd (beroligende musik eller lydhealing) og berøring (varierende massageteknikker) for at skabe en helhedsoplevelse.
Afslutning:
Behandlingen afsluttes med blide strøg for at bringe kroppen tilbage til en tilstand af ro.
Terapeuten vil give dig tid til at hvile og assimilere oplevelsen. Efter massagen kan du få lidt tid alene på briksen for at samle dig selv.
Efterbehandling:
Efter behandlingen vil terapeuten ofte have en kort opfølgende samtale for at diskutere dine oplevelser og give råd om eventuelle efterreaktioner eller selvpleje hjemme.
Denne fremgangsmåde sikrer, at hele kroppen og sindet bliver behandlet, hvilket fremmer en dyb afslapning og helbredelse.
Zone massage
Verificeret og godkendt virksomhed
4.9
Hos Zonemassage arbejder vi med holistisk behandling, der fokuserer på at skabe balance og harmoni i kroppen og sindet. Vores behandlinger inkluderer en bred vifte af terapier som massage, healing, organ- og bindevævsmassage, terapi samt kost- og sundhedsvejledning. Gennem de sidste 10 år har vi hjulpet mange mennesker med både store og små helbredsproblemer, og vi er dedikerede til at fortsætte denne mission.
Vores Ydelser:
Massage:
Klassisk massage
Sportsmassage
Afspændingsmassage
Triggerpunktmassage
Healing:
Energihealing
Chakra afbalancering
Reiki
Organ- og Bindevævsmassage:
Dybdemassage af indre organer
Bindevævsterapi
Terapi:
Samtaleterapi
Stresshåndtering
Depression og angstbehandling
Kost- og Sundhedsvejledning:
Personlig kostplanlægning
Ernæringsrådgivning
Livsstilsændringer
Vores Mission: Vores mission er at forbedre vores kunders livskvalitet gennem målrettet og individualiseret behandling. Vi tror på, at kroppen og sindet er dybt forbundne, og derfor tilgår vi hver klient med en helhedsorienteret tilgang, hvor vi både tager højde for fysiske og mentale aspekter af helbredet.
Hvorfor Vælge Zonemassage?
Erfaring og Ekspertise: Med over 10 års erfaring har vi oparbejdet en dybdegående viden og færdigheder inden for holistisk behandling.
Personlig Tilgang: Hver behandling er skræddersyet til dine specifikke behov og helbredsmål.
Resultater: Vi har hjulpet mange mennesker med at opnå forbedret velvære og lindring fra forskellige helbredsproblemer.
Kontakt os: Er du klar til at tage det næste skridt mod et sundere og mere afbalanceret liv? Kontakt os i dag for at booke en tid eller få mere information om vores ydelser.
Telefon: 42334074 Email: henrik.p.lund@gmai.com Adresse: [Indsæt adresse]
Vi ser frem til at hjælpe dig med at opnå optimal sundhed og velvære!
Med venlig hilsen, Henrik Zonemassage.
Vælg ydelse
Hvad vil du gerne til?
